鹽金桔的做法有什麼

作者:xmdgz  時間:2015-05-11 21:55:15  來源: 大眾養生網

每當過年的時候,很多家庭都會買上一棵桔樹回家迎新年,一來討個過年氣氛,二來討個意頭--大桔大利。但是當年過完,往往這些桔與桔樹都會成為大家要丟棄的垃圾,但是我家那一棵的果實永遠不會浪費,因為它們每年都會被我做鹽金桔。如何製作鹽金桔?看下去你就知道了。

 鹽金桔的做法有什麼

用鹽醃製後的金桔,稱為鹽金桔,它對於感冒所引起的喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞有一定的醫療作用。下麵為大家介紹鹽金桔的製作方法,大家都可以在家動手起來。

金桔果皮中的維生素C含量高達70mg/g,全果含量43mg/g,幾乎可和獼猴桃比美,此外尚有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、脂質、無機鹽、鋅和鐵等微量元素,營養價值較高。《本草綱目》稱金桔“酸、溫、甘、無毒”;“主治下氣快膈,止渴解醒,解臭,皮尤佳”;“療嘔噦反胃嘈雜、時吐清水,痰痞,痰瘧,大腸閉塞,婦人乳癰”。《中國藥物植物圖鑒》稱金桔能治“胸脘痞悶作痛”。現代藥理分析認為,金桔皮含有揮發性芳香油,其成分為檸檬萜,橙皮甙,脂肪酸,對消化有緩和的刺激作用,有助於消化。金桔的食療對婦女的經前乳房脹痛,早期急性乳腺炎的療效極為顯著。金桔能理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齒齦腫痛者忌食。

1、盆裏倒入清水,撒入少許鹽,浸泡金桔10分鍾,清洗幹淨後晾幹、粗鹽;

2、把桔子用清水煮過,水稍沸騰,桔子變得飽滿光亮就可以,不要把桔子煮爛;(這個步驟可以省略)

3、用小籃子裝起桔子,瀝幹水,風幹一天;(如果省略第二步,那就需要多晾曬幾天至皮起皺方可)

4、把粗鹽用薑片略炒,備用;(不用薑片炒製也可以,換它種材料一起炒製也可以)

5、把桔子鋪滿罐底,撒一層鹽,鋪一層桔子,再撒一層鹽,塞滿罐 子,蓋上蓋子密封好;

7、兩三天後就可食用,但放置越久越入味。所以建議存放兩三年後再開始使用效果比較好,可以每年都製上一小罐。不建議放冰箱,那樣容易增加水汽導致變質,最好放在陰涼幹燥處。

天氣變化多端,人們的抵抗力下降,而感冒的人是日益增長。而到了炎熱的夏天,感冒、咳嗽、上火更是常有的事情。但是打針吃藥那個難受啊,這時候你不用怕, 鹽金桔能幫助你,金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂,動手做起來吧。

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