咕嚕肉應該怎麼做

作者:shanshan  時間:2015-05-17 21:38:13  來源: 大眾養生網

不知道什麼原因從小就喜歡菠蘿。不管是菠蘿飯,還是菠蘿咕嚕肉,隻要是跟菠蘿有關我就都喜歡。這似乎有點“非它不可”的意思了,但確實是喜歡菠蘿咕嚕肉,不光是因為他的美味,或許喜歡他的另一個原因就是他的名字吧。

咕嚕肉怎麼做

咕嚕肉又稱甜酸肉或咕咾肉,是廣東的一道漢族傳統名菜,屬於粵菜,以甜酸汁及豬肉煮成。這道菜是歐美人士最熟悉的中國菜之一,因此廣見於中國以外的唐人街的餐館。由於 清朝時歐美人士在中國最先接觸廣東地區,也順理成章最先接觸粵菜,加上他們喜愛甜酸的口味,因此咕嚕肉深受他們歡迎。另一方麵,廣東人亦是最早僑居 歐美地區的中國人,並於當地開設粵菜 餐館,更使咕嚕肉普及起來。現時世界各地唐人街的很多餐館,都有咕嚕肉的供應,通常會附送 白飯或 炒飯。另一方麵, 香港的酒樓、 茶餐廳及 快餐店等食店,咕嚕肉亦是一種很常見的菜式。咕嚕肉的名稱有兩個傳說。第一個傳說指由於這道菜以甜酸汁烹調,上菜時香氣四溢,令人禁不住「咕嚕咕嚕」地吞口水,因而得名。第二個傳說是指這道菜曆史悠久,故稱為「古老肉」,後諧音轉化成「咕嚕肉」。

製作步驟:

1 前腿肉餡用刀背拍鬆,再切小塊,拌入調味料(1)醃10分鍾:青椒、紅椒切開,去籽後切小片。

2 醃好的前腿肉占裹一層澱粉後,放入熱油中炸黃撈出,炸油倒開,留一匙油炸香蒜末和青椒、紅椒,再加入調味料(2)和醃好的肉塊拌炒勻即盛出。

我口中的“菠蘿”,大多數人口中的“鳳梨”。相比較而言,我還是喜歡菠蘿。雖然有很多人以為菠蘿就是鳳梨,但我很清楚菠蘿和鳳梨是完全不一樣的兩種事物。簡簡單單的菠蘿飯足以滿足我的味蕾,稍複雜一些的菠蘿咕嚕肉你學會了嗎?

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