炸鯉魚塊的家常做法

作者:zllldx  時間:2015-06-23 20:21:35  來源: 大眾養生網

鯉魚是我們常見到的一種食用魚,鯉魚外形可愛而且肉質鮮美,鯉魚裏麵含有豐富的營養,常吃鯉魚可以起到很好的養生功效和保健的作用,鯉魚有提高人體免疫力和補血補虛等好處,所以我們有必要學習一下鯉魚的做法,鯉魚有很多種做法,我們不但可以采用鯉魚來煮湯而且還可以采用鯉魚切塊炸著吃,下文我們介紹一下炸鯉魚塊的家常做法。

炸鯉魚塊的家常做法

1.鯉魚收拾幹淨後,瀝幹水,在魚身兩麵個2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉、生抽和少許鹽略醃

2.將生抽、糖、醋、料酒、清水加一勺番茄醬調成糖醋汁待用

3.澱粉、麵粉調成糊、均勻抹在醃好的魚上

4.油燒至七成熱,提起魚尾,先將魚頭入油稍炸,再舀油淋在魚身上,待麵糊凝固時再把魚慢慢放入油鍋內

5.待魚炸至金黃色,撈出控油放入盤中待用

6.炒鍋內留少許油,放入蔥花、薑末、蒜末爆香,再倒入調好的汁,加少許濕澱粉收濃起鍋澆在魚身上即可

烹飪技巧炸魚時需掌握油的溫度,涼則不上色,過熱則外焦內不熟;魚尾不能翹起。

在上麵的文章裏麵我們介紹了一種常見的魚,那就是鯉魚了,我們知道鯉魚不但美味而且還含有豐富的營養,常吃鯉魚有利於我們的身體健康,上文為我們詳細介紹了炸鯉魚塊的家常做法。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃