怎樣使用料理機做豆漿

作者:zllwin  時間:2015-07-10 02:29:16  來源: 大眾養生網

 豆漿是中國人都喜歡的飲品 吧,豆漿的營養價值大家都是知道的吧,蛋白質、鈣、鐵、鋅,可謂一應俱全。豆漿是中國的傳統飲品,到如今它的做法也在改變,從傳統的手工研磨壓榨,到如今的榨汁機、豆漿機等製作豆漿,方法雖變,但營養不減啊。下麵就來介紹一下怎樣使用料理機做豆漿。

 原料:黃豆100克(約2兩半),清水1,500毫升,冰糖75克(約2兩)。

 1,黃豆洗淨,用凍水浸過夜,然後瀝乾水分。

 2,1 這是我們事先浸泡好的黃豆,取下料理機的機頭,打開蓋子,料理機一般都會帶有一個豆渣過濾網,將泡好的黃豆加入到這個過濾網中,然後倒入水。把機頭放到機身中。蓋好蓋子,然後接通電源,開始打豆漿。

 3,豆漿打得過程中藥停下來1到2次。一是讓它的電機休息下,另外也讓他的渣質向下沉澱一下。每次打1分鍾左右,分3~4次攪打就可以了。

 4,打好了,取下機頭。準備好煮鍋,將煮鍋中先倒入一點點水。將它燒開,這樣的話可以防止豆漿粘鍋。等水沸騰後,將豆漿從這小嘴倒出來。用小火來煮它,煮的過程中藥不斷的攪拌,也是為了防止它粘鍋。

 5,把豆渣倒到一個濾網中,豆渣不要浪費,用濾網擠出豆漿。這樣可以充分利用一下。把擠出來的汁放到鍋裏一起煮。煮的過程中一定要把上麵的浮沫撇掉,否則這些浮沫會給人造成一種假沸騰的現象,誤導人的視覺。

 6,豆漿一定要用小火煮勻煮透,等到表麵均勻的冒起小泡泡以後,這才是真正的沸開。沸開之後再煮5分鍾左右就差不多了。食用沒煮熟的豆漿含有毒素,人吃了以後會有惡心嘔吐的症狀。

 看完本文的介紹,大家都學會了怎樣使用料理機做豆漿了嗎,在現代,每個人都可以使用料理機做出美味的豆漿,而且速度很快,可見當代技術給人們帶來了許多的方便啊,而且豆漿作為一樣來老少皆宜的飲品,時不時喝一些豆漿,對身體也是很有好處的呢。

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