陳皮荷葉茶的功效與作用都有什麼

作者:xiaobao2  時間:2015-08-28 10:50:14  來源: 大眾養生網

茶是很常見的,對茶的選擇可以放心選擇,茶對身體沒有損害,但是在喝茶的時候,都是要適量進行,喝茶不能過多選擇,喝的太多的話,對身體也是沒有太多好處的,尤其是在晚上的時候,更是要適量進行,那陳皮荷葉茶是很多人最愛,對陳皮荷葉茶的功效與作用都有什麼呢?

陳皮荷葉茶的功效與作用都有什麼

陳皮荷葉茶的功效與作用:

1、清肝敗火

陳皮和荷葉都是涼性藥材,都具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝敗火,排水利尿哦!

2、消腫祛濕

第二、陳皮荷葉茶主要的功效在於能治療痰濕型肥胖。這是因為陳皮中含有大量揮發油、橙皮甙等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸道內積氣,消腫祛濕。

3、消暑止渴

陳皮荷葉茶還有消暑的作用,陳皮可以健脾化痰,改善濕氣重、嗓子有痰的現象,所以,在炎熱的夏天可以喝一些陳皮荷葉茶消暑解渴呢!

陳皮荷葉茶能不能治便秘

便秘有時候真是一種難言之隱,長期便秘會使得新陳代謝緩慢,皮膚暗淡無光不說,腸道也有負擔,連情緒也會受到影響。所以有便秘一定要好好地調理,陳皮荷葉茶就是一個不錯的排便秘方呢!

陳皮荷葉茶能起到緩解便秘的作用,這是為什麼呢?陳皮可以改善消化不良,調氣健脾。加上薏米可以幫助排除體內廢物,促進新陳代謝。而荷葉除了有排水利尿的作用,還有理脾調胃的功效。

如果你嫌這兩種藥材還不夠給了,那麼可以加上山楂,效果會更佳哦!山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效,能迅速幫你刮去腸道厚厚的油脂,一掃便秘的苦惱!

在對陳皮荷葉茶的功效與作用都有什麼認識後,喝陳皮荷葉茶的時候,如果感覺到身體不舒服的話,要及時的停止,而且這樣茶喝的過程中,如果感覺到腸胃不舒服,也是不要在繼續選擇的,這點都是要注意的。

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