臘腸蒸米飯怎麼做?

作者:fyy9  時間:2015-09-17 23:40:27  來源: 大眾養生網

民以食為天這是自古以來的每個人都遵從的一句話,食物對於人或者是動物來說都是不可或缺的,因為人體的新陳代謝都需要依靠食物的支撐,那麼對於主食飯而言也是有了各種各樣的種類,那麼選擇營養又健康的主食當然就是最重要的,下麵就是小編找到的關於臘腸蒸米飯的做法。

臘腸蒸米飯怎麼做?

臘腸蒸米飯

材料: 臘腸2根 雞蛋1個 大米1碗

做法:

1、大米淘冼幹淨後倒入碗裏,加入清水沒過大米1厘米高就行了;

2、臘腸切薄片,整齊的鋪在水麵上;

3、電壓力鍋裏放蒸架,倒些清水進去,將米飯碗放在蒸架上,調到煮飯位置就可以了;

4、飯熟好了,揭開鍋蓋將雞蛋敲破,放在碗中間,蓋上鍋蓋,燜上幾分鍾即可,吃之前可以灑些蔥花。

做法二:

1

把大米洗幹淨,然後放到電飯煲裏,然後放水。

2

把臘腸切成片。

3

然後把臘腸均勻地放到電飯煲裏麵的米上麵。

4

最後蓋上蓋子蒸20分鍾。

5

這樣有臘腸香味的米飯就蒸好了。

做法三:

1

臘腸斜倒切片,土豆和香幹切丁

2

鍋燒熱加少許油,倒入臘腸微微炒出油

3

倒入土豆和香幹丁,調入少許鹽,依個人口味加入適量花椒粉、胡椒粉、辣椒粉,加入適量老抽,翻炒均勻即可

4

米洗淨,加大約到小指第一關節的水,倒入剛剛炒好的材料拌勻,加適量鹽調味

5

像平時蒸飯一樣開蒸

6

蒸好後燜幾分鍾,不要開蓋,拔掉電源再悶至少五分鍾

7

開鍋,香噴噴的臘腸飯就做好了。

以上內容就是關於臘腸蒸米飯的主要製作過程了,方法還是有很多的而且可以加入不同的食材就會有不一樣的口味,隻是要注意的是兒童,孕婦以及一些老年人就盡量不要吃臘腸了,雖然臘腸有助於生津開胃,但是也有高脂肪,因此不適合一些人群。

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