咽炎是常見的一種咽喉疾病，雖然不是嚴重的疾病，但是對於患者的聲道和飲食都有很大的影響，嚴重的話會導致食物難以下咽，說不出話來。教師、銷售和律師都是咽喉炎、聲帶小結、支氣管炎等疾病的高發人群，有什麼方法可以消炎潤喉嗎？什麼湯潤喉最有效呢？
雪梨幹麥冬玉竹水
對咽幹喉痛有療效。
做法：
雪梨幹麥冬玉竹水，用雪梨幹麥冬玉竹煲40分鍾，無需加糖，煲出來的水有點微甜，煲這個水有養陰潤燥生津之效，發燒後大多口幹，內熱又暫時還未全部消退，所以加了麥冬，麥冬夏天可以搭配其他經常煮水喝，能清心消渴，對咽幹喉痛有療效。
玉竹百合蜜棗湯
此湯清甜，滋陰潤肺去燥。特別適合嘴唇幹裂、咳嗽的人群。
材料：
玉竹25克、百合15克、蜜棗2粒。
做法：
加4碗水大火煲開轉小火煲30分鍾，加冰糖飲用。剩下藥渣別浪費，再同樣水量煲45分鍾飲第2遍！
此湯清甜，滋陰潤肺去燥。特別適合咳嗽的人群。嘴唇幹裂、口幹眼鼻幹燥、夜睡口渴均適合！
四寶湯
利嗓潤肺，做法簡單，非常適合用嗓一族。
材料：
蓮子10克，銀耳10克，紅棗10克，桂圓10克，紅糖50克，水1000克。
做法：
水燒開後加入洗淨蓮子、銀耳、紅棗、桂圓、紅糖蒸30分鍾，再熬10分鍾。棗味濃鬱，利嗓潤肺，香滑甘甜。
心得：
蓮子要飽滿，開水燙後分辨出可以煮爛的，把那些還是很硬的挑出來。
以上就是有關什麼湯潤喉效果好的介紹，這三種湯都是采用常見的食材，進行熬製而成的，對於調理咽喉炎、聲帶小結、支氣管炎等疾病有著很好的效果。另外，經常患有咽喉炎的人記得要多喝水，熬製一些潤喉湯喝一喝。
