白蘿卜雪梨湯、雪梨川貝湯、冰糖銀耳湯等都能起到潤喉潤肺的效果。
1、雪梨白蘿卜湯
白蘿卜雪梨湯中含有白蘿卜和雪梨,白蘿卜味辛、甘,性寒,歸肺、胃、大腸,有清熱生津、涼血止血、消食化滯等功效。雪梨又名雪花梨、金梨,其味甘、微酸、性涼,歸肺、胃經,具有清熱生津、潤燥化痰的功效,兩者共服能起到清熱去火、潤喉潤肺的作用。但是白蘿卜雪梨湯不宜大量飲用,因為白蘿卜和雪梨都是寒性食物,多食會對腸胃產生刺激,嚴重的時候會引起胃疼,所以患者要適量吃。
2、川貝雪梨湯
雪梨川貝湯是以雪梨、川貝為主要原料製成的湯,具有健脾補肺、清熱利濕、生津潤燥、清熱化痰等功效,適合於熱病傷津、痰熱驚狂、眼赤腫痛者飲用,但脾胃虛寒、寒痰及濕痰者不宜服用,以免加重病情,影響恢複。
3、銀耳冰糖湯
冰糖銀耳湯的主要成分有銀耳、冰糖等,銀耳味甘,性平,無毒,歸肺、胃、腎經,有滋陰潤肺、養胃生津的功效,而冰糖不僅是調味品,還適合陰虛肺燥的人服用,但是濕熱、外感者不能服用。
