蜂膠是蜜蜂從植物上采集的天然保健品，富含多酚、類黃酮等對人體有益的物質。它可以增強人體免疫力、抗菌消炎、抗氧化抗衰老等。但是，並不是所有人都適合食用蜂膠的，有以下三種人群要注意避免或者慎重服用蜂膠。
第一、對蜂膠或者其他蜂產品過敏的人。因為蜂膠可能導致過敏，一些人吃了蜂膠可能後會出現皮膚紅疹、呼吸困難、惡心嘔吐等症狀。在服用蜂膠前要進行過敏測試，如果出現任何不適要立即停止服用，並及時就醫。
第二、孕婦。因為蜂膠可能會對胎兒的發育影響明顯，會影響胎兒免疫功能的正常發育，甚至會刺激子宮，引起宮縮，導致流產或者早產。所以孕婦一定要禁止吃蜂膠，或者在醫生的指導下小心服用。
第三、1周歲以下的嬰幼兒。蜂膠中的一些物質可能會影響嬰兒免疫係統的正常發育，使嬰兒的免疫功能變弱或者失衡。因此建議年齡較小的孩子盡量不要服用蜂膠，即使確需服用時用量一定要極小，並且要在醫生的指導下服用。
一去不複返問#我的妹妹天天都要吃黑蜂膠，說這個很好吃，可是我覺得很甜，都不喜歡吃的，感覺不好吃的，很擔心妹妹這樣吃不好，想知道黑蜂膠的作用與功效是什麼？大眾養生
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