嗓子疼吃什麼好?四款湯水解決嗓子幹癢痛!

作者:魚魚  時間:2016-02-01 10:17:56  來源: 大眾養生網

在生活,經常由於氣候幹燥,或者是感冒等病症引起的嗓子疼,那麼嗓子疼吃什麼好?試試動手做下麵四款湯水,就能很好的解決嗓子幹癢痛。

嗓子疼吃什麼好?四款湯水解決嗓子幹癢痛!

羅漢果茶

做法:羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效,對於嗓子幹癢又伴有便秘的人來說確實是好飲品。

荸薺梨湯

做法:荸薺10個,洗淨去皮,梨2個,去皮去核切塊,加水適量,煮開後可加冰糖少許,一次或分次飲用。

嗓子疼吃什麼好?四款湯水解決嗓子幹癢痛!

荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實將荸薺打碎取汁液後直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不適。

桔梗湯

做法:桔梗15克,甘草30克,開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。

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以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉幹癢疼痛症狀自然就會減輕。

鮮薑蘿卜汁

做法:白蘿卜100克,生薑50克,洗淨打碎取汁,混合後含咽。白蘿卜有去熱、止咳作用,薑可理氣止嘔、化痰驅寒,兩者同用,可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤燥,故本品可治療急慢性咽喉疼痛、失音等症。

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