酸筍怎麼做好吃

作者:米老頭  時間:2014-07-05 16:14:37  來源: 大眾養生網

食物的種類比較多,在對食物選擇上,都是不能隨意的進行,很多人在購買一些食物的時候,都是不知道該如何進行製作,不同的食物在製作上,有著不同的方法,因此製作食物的時候,也是需要對它的製作方式進行很好的了解,那酸筍怎麼做好吃呢,酸筍在製作上,也是有著很好方法。

很多人對酸筍怎麼做好吃並不是很清楚,因此在對它製作的時候,也是需要對它的製作流程進行認識,這樣製作的時候,才能夠輕鬆的進行,不會出現其他問題。

酸筍怎麼做好吃:

傣味酸筍炒牛肉

食材:酸筍 150g,牛瘦肉 200g,泡辣椒 2支,幹辣椒 2支,青菜椒 1/2個, 蒜 3瓣,

調料:芝麻香油1茶匙(5ml),料酒1湯匙(15ml),幹澱粉1茶匙(5g), 鹽 1/2茶匙(2g),生抽2茶匙(10ml), 白砂糖1茶匙(5g),油1湯匙(15ml)

做法

1、酸筍洗淨切成絲細。青菜椒切成菱形小塊。幹辣椒和泡椒分別切成小圈。蒜剁碎。

2、牛瘦肉垂直肌肉紋理切成小片,加入香油、幹澱粉、料酒、鹽抓拌均勻,醃漬30分鍾。

3、中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入牛肉片迅速翻炒,待所有牛肉片表麵都變色後盛出備用。

4、炒鍋中留底油,中火加熱至5成熱,煸炒蒜末、泡辣椒和幹辣椒,散發出香味後加入酸筍絲和青菜椒翻炒2分鍾,加入牛肉繼續翻炒3分鍾。最後加生抽和白砂糖翻炒均勻即可。

以上就是對酸筍怎麼做好吃詳細介紹,在對它製作的時候,都是可以按照以上方法進行,但是要注意的是,在製作的時候,食材搭配上要合理安排,對放入是食材上,要注意是否是食物相克,這樣吃的時候,不會損害到自身健康。

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