米粉發糕的做法

作者:小雨  時間:2014-07-09 11:22:30  來源: 大眾養生網

米粉發糕是發糕中的一個品種。發糕是品種的不同不僅僅是營養的需要,主要的還是由於人的口味的不同。不管在選擇食物還是水果方麵都很大程度的體現出來這一點。不過食物隻有創新出不一樣的品種做法這樣才能使更多的消費者喜歡。還有隻有食用了食物才能夠吸收它們所含有的營養價值。

不同的食物營養價值還有對身體的功效作用都是有所區別的,所以在知道食物做法之前首先要做的就是了解它們各自的特征,這樣才能有效的正確的發揮出它們的作用。做的時候才知道如何進行搭配,那麼米粉發糕的做法是什麼呢?

米粉發糕

用料

主料低筋麵粉65克糯米粉200克

輔料酵母(幹)1小勺

調料水165克白糖40克紅曲粉少許

米粉發糕的做法

1.將低筋麵粉65克、水65克、酵母1小勺混合均勻發酵到3—4倍大(用時比較長,跟溫度有關);在發酵好的麵團中加入粘米粉、糖2.加入水拌勻;4.8寸圓形蛋糕模,底部鋪上油紙3.將調好的米粉糊倒入模具中;發酵到2倍大的時候,取出少量米糊,加入一點紅曲粉,調勻後,倒在米糊的表麵,用竹簽上下劃一下4.鍋中放入水,水開後,放入米糊。鍋出蒸汽後,30分鍾即可;取出,馬上脫模

黑米麵發糕

材料

麵粉200克,黑米麵150克,雞蛋2枚,酵母3克,紅棗適量,玉米油30克,白糖50克

做法

1、準備原料。 2、雞蛋加白糖打勻,加玉米油、酵母打勻。 3、篩入混合的麵粉和黑米麵,加少許水,和成麵糊。 4、倒入蛋糕模具中發酵。 5、麵糊發到2倍大後,放上洗淨的紅棗。 6、放入蒸鍋,水開後蒸30分鍾關火燜幾分鍾再揭蓋。 7、蒸好的發糕,晾涼後切塊即可。

小訣竅

黑米麵就是黑米磨得粉,超市和糧油店都能買到。

大米發糕

材料

米粉110克,中筋麵粉110克,水180克,白糖22克,酵母2克,泡打粉2克

做法

1.米粉加入麵粉2.倒入水,白糖,酵母和泡打粉,(泡打粉選擇無鋁的)3.攪拌均勻4.模具事先塗油5.將麵糊倒入6.醒發至表麵有很多氣泡,並漲上一些7.再蒸20分鍾左右即可。

上麵介紹了米粉發糕的做法,它使用的原來低筋麵粉,和糯米粉,我們知道不管是什麼種類的發糕食用都是會有助於我們的消化。此外還介紹了兩種發糕的做法一種是黑米麵發糕,主要營養是黑米的營養成分,還有一種是大米發糕,它的主要成分就是大米。

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