肉蓯蓉的食用方法

作者:香米  時間:2014-07-26 13:05:23  來源: 大眾養生網

中醫中藥一直是我國的特色,在我國有很多的名貴中藥材不為人所知,因此我們要更好的了解中藥材,才能更好的對它加以利用,其中肉蓯蓉是我們十分常見的,它有很高的藥用價值,那麼究竟肉蓯蓉該怎麼食用呢,很多人都非常關心這一點,下麵我們來了解一下。

肉蓯蓉的食用方法

肉蓯蓉是我們都非常熟悉的一種中藥材,它非常的昂貴而且稀少,有很高的藥用價值,因此大家要好好的利用和食用它,那麼究竟肉蓯蓉該怎麼食用呢,下麵一起來了解下。

肉蓯蓉藥用功效和食用方法

肉蓯蓉的治療用量比較大,一般是每日10~20克,而養生保健用量隻需每日3~5克。針對老年人體質虛弱,體倦乏力,性功能減退等症狀可以用肉蓯蓉片20克,牛羊肉300克,加水適量,燉煮1~2小時,分數次食肉喝湯;病後體虛,全身乏力,消化不良者可以用肉蓯蓉5克,大米100克,加水適量,煮粥食用;老年人大便幹燥或便秘者可用肉蓯蓉10克,泡水食用,服前可加入適量蜂蜜。

一、蓯蓉酒

1.肉蓯蓉酒:肉蓯蓉40克,浸入500克白酒內,瓶口蓋緊,每日搖晃1次,浸泡7-15日後即可服用,每日飲用10-30毫升。功效:補腎陽,益精血,潤腸通便。用於陽痿,腎虛,不孕,腰膝酸軟,筋骨無力,腸燥便秘。

2.肉蓯蓉枸杞酒:肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g 枸杞子50g,放入3千克白酒內浸泡7-15日後,每日飲用10-30毫升。

3.肉蓯蓉菟絲酒:肉蓯蓉30g菟絲子20g,放入500克白酒內浸泡後飲用。 飲用完可繼續加入白酒浸泡。

4. 肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各藥切碎,用紗布袋裝好,共浸泡入白酒中,隔日攪拌一次,10~20天後取澄清藥酒飲用。每次25ML,一日兩次。用於氣血不足,腎虛精虧。

5. 肉蓯蓉100克,柏子仁50克,何首烏50克,牛膝40克白酒2000克。用法:將以上各中藥切碎,置幹淨容器內,加入白酒,每日搖動數下,浸泡30天後去渣,即成。每日服兩次,每次服15克。適用美顏、益膚;於須發早白,皮膚較粗糙者,健康的中老年人亦可選用。

二、 蓯蓉粥

1.肉蓯蓉羊肉粥 原料:肉蓯蓉20g ,精羊肉100g ,粳米100 g ,精鹽少許 ,蔥白和生薑適量。 製作:將肉蓯蓉 精羊肉洗淨細切,用砂鍋煎肉蓯蓉,過濾取汁去渣,加入羊肉粳米同煮至熟,然後加入精鹽生薑蔥白煮一、二沸,服食。 用法:每日1劑,早餐或夜宵食用,適於秋冬養生食用珍膳,連服5天1療程,間歇5天可繼食下個療程。 功效:補腎助陽,健脾養胃,潤腸通便。適用於身體瘦弱,麵黃肌瘦,性功能冷淡,肢冷畏寒,夜尿多,尿清長,月經後期,量少色淡,舌淡,苔薄白,脈沉遲。腎陽虛所致的陽痿、遺精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿及素體羸瘦、勞倦內傷、食欲不振等患者食用。

通過上麵文章的介紹,相信大家對於肉蓯蓉的食用方法都了解了,肉蓯蓉的藥用價值很高,而且對人體有很多益處,因此大家都要能夠在生活中合理的利用它,才能不浪費,以上我們為大家介紹了肉蓯蓉的食用方法,希望對大家有幫助。

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