排骨湯是很多人喜愛的選擇，這樣的湯在喝的時候，對身體各方麵都是有著很好的幫助，不過在喝這類湯的時候，也是要注意不能過多的選擇，排骨湯含有的蛋白質、脂肪比較多，過多的喝會造成身體一些負擔的，這點也是要了解，那海帶排骨湯也是不錯之選，海帶排骨湯的做法大全中對它它的製作有著一些介紹。
有很多人都是比較喜愛喝海帶排骨湯，那對海帶排骨湯的做法怎麼樣呢，在海帶排骨湯的做法大全中，在對這類湯製作上也是有著詳細說明。
海帶排骨湯的做法大全：
海帶排骨湯
材料
材料排骨 300克，海帶 200克，薑 30克調料鹽 1大匙
做法
1、海帶放入水中浸泡1 5分鍾，撈出。
2、放入滾水中汆燙，撈出，瀝幹水分;薑洗淨，去皮，切絲。
3、排骨洗淨，切小塊，放入滾水汆燙，去除血水，撈出，瀝幹。
4、鍋中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分鍾，加入海帶及薑煮軟，再加調味料調勻即可。
冬瓜海帶排骨湯
材料
排骨2條，幹海帶40-50克，冬瓜300-400克，薑3-5片，鹽，料酒少許
做法
1.幹海帶先用清水洗淨泡軟(最好能浸泡6-12個小時)，切絲約1CM左右，(或者買外麵泡好的海帶結)，冬瓜連皮切成大塊。
2.先將已斬件的排骨放入燒開的水略為燙下，撈起。
3.把切好的海帶，排骨，冬瓜，薑片一起放進鍋裏， 加清水適量，大火燒開15分鍾後，用文火再煲1個小時。
4.快起鍋的時候，放鹽，加少許料酒(約二至三湯匙).這個湯有很好的消暑清熱作用。
以上就是對海帶排骨湯的做法大全中，對海帶排骨湯的做法詳細介紹，製作這類湯的時候，海帶的放入可以多些，海帶含有的碘、磷、鉀、碳水化合物比較多，多吃海帶身體有著很好的幫助，因此製作海帶排骨湯的時候多放入海帶是不錯之選。
