枸杞吃多了可能會出現上火、胃火上炎、便秘等症狀。
1、上火:歌曲具有補氣血的功效,如果健康的人群長期吃枸杞,很可能會導致滋補過度,而出現上火的症狀時,患者出現眼睛幹澀、牙齒腫痛、流鼻血、咽喉腫痛等症狀。
2、胃火上炎:枸杞屬於溫性食物,如果長期大量的使用還可能會導致胃火上炎,從而使患者出現口腔潰瘍、消化不良、嘔吐、惡心等症狀。
3、便秘:使用較多的枸杞,還可能會對長火起到促進的作用,進而使大便變得比較幹燥,秘結,進而引起排便困難的現象。
此外枸杞當中也含有一定的糖分,對於患有糖尿病的人群如果進食過多可能會導致血糖出現波動。