人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下麵，就請大家跟著小編一起學做花椒油涼拌豇豆。
1.豇豆洗淨切段。
2.鍋上火將水燒開。
3.放入豇豆，倒入幾滴植物油，把豇豆焯熟。
4.焯熟後撈出過冷水。
5.控幹水分裝入容器中，撒上蒜沫，淋上花椒油，在放入食用鹽少許。
6.將豇豆與調味料拌勻。
7.最後在上麵撒上少許芝麻。
健康的身體從美食開始，通過小編今天的講解，大家是不是已經掌握的花椒油涼拌豇豆的製作技巧呢？那就快快去行動吧！
