健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫻熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裏學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹香煎豬排佐繽紛蔬菜沙拉的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術吧!
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1.將原料準備好
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2.將豬排敲鬆
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3.將雞蛋放入煮沸的水中
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4.. 在豬排撒上鹽,倒入橄欖油,醃製半個小時。一定要選擇一款果香味豐富的橄欖油,不僅去腥,還能縮短後續烹飪時間,讓肉鮮嫩多汁。
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5.茄子洗淨,然後撒上鹽,揉勻放置半個小時,然後用水衝洗幹淨,瀝幹水分
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6.將雞蛋撈出來放入冷水激冷,然後將殼剝掉
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7.將沙拉菜洗淨,番茄切開
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8.用橄欖油+鹽+巴薩米克調製沙拉汁
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9.將黃芥末+紅酒醋+檸檬汁+蜂蜜+橄欖油調製成醬佐煎豬排
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10.燒熱鐵鍋,開始煎茄子,煎至兩麵微焦即可
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11.燒熱鐵鍋,將蒜片放入,煎出香味,然後放上醃製好的豬排,煎至兩麵金黃
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12.將煮好的雞蛋切片
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13..將沙拉菜,番茄,茄子和雞蛋放在一起,倒入步驟八的沙拉汁拌勻;將豬排放在盤子上,澆上步驟九的芥末醬,旁邊放上沙拉即可
認真看完小編對香煎豬排佐繽紛蔬菜沙拉的具體介紹,你肯定已經基本掌握了。但是一道美食的出現並非那麼容易的,它需要你的不斷嚐試。當然,也許你領悟力高、動手能力強,那麼不一會兒就能做出最美味的它來。