沒有結婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那麼，現在就讓小編來教你如何做好茄汁魚柳這道菜。
1.魚塊切成1cm寬厚的長條。
2.切好的魚柳中加入鹽，白糖，薑絲，料酒，胡椒粉醃製10分鍾。
3.雞蛋打散，順著一個方向打勻。
4.醃製好的魚柳，放在蛋液裏沾一下。
5.沾了蛋液的魚柳，放在玉米澱粉中輕裹一層，隨後拍掉上麵多餘的澱粉。
6.鍋中加入足量的油，待油燒至6成熱，放入沾了澱粉的魚柳，小火慢炸，炸至表層金黃即可。
7.炸好的魚柳裝盤。
8.番茄提前放在開水裏燙3分鍾後，撕去表層的皮。
9.去皮去蒂的番茄，切塊，放在攪拌機中，攪打成番茄泥。
10.鍋中留有底油，爆香薑絲，蔥末。
11.加入打成泥的番茄泥，慢慢熬煮。
12.待番茄泥熬煮稍微收汁，加入炸好的魚柳，翻炒。
13.最後加入20ml的番茄醬，將番茄泥收汁至濃稠即可盛出食用。
好了，看了小編的介紹，我想主婦們趕快把你手上的茄汁魚柳扔掉吧，來學學今天小編為您介紹的這道菜營養健康又好吃的菜肴，加油做起來。
永恒╱總成空問#前幾天我在吃番茄的時候不小心把番茄汁弄到我白色的衣服上，看上去很明顯很難看，聽別人說把番茄汁弄衣服上很難洗掉，請問知情人士確實是這樣嗎？番茄汁弄
花季、莫淺憶問#我喜歡吃青菜，每天都少不了青菜的攝入，但是因為時間關係，我經常買青菜汁開代替。看到有賣茄子汁的，那麼茄子汁有什麼功效呢？大眾養生網小編解答：茄子
殘陽照、墨痕問#女朋友這一段時間總是肚子脹，不消化，而且便秘，我就想弄點蔬菜水果汁給他喝，但是從來沒有經驗，問一下黃瓜番茄汁都是怎麼弄得？大眾養生網小編解答：蔬
情緒都失控問#我的一個同事，經常會做各種的蔬果汁一起吃，昨天下午看到他在喝胡蘿卜番茄汁，我感覺很奇怪，想知道胡蘿卜番茄汁有什麼好處嗎？大眾養生網小編解答：胡蘿卜
番茄汁中含有大量的番茄素和維生素，從某些角度來看，它確實具有美白功效。而且他也和檸檬汁一樣，可以幫助人們補充體內的維生素，提高人體的免疫力。在自己家裏做番茄汁時
夢剩哪一些問#我現在是在一家工廠上班的，很多時間都是飲食不好了，最近感覺沒有食欲，聽說吃茄汁黃豆罐頭不錯的，這個是怎麼製作的呢？大眾養生網小編解答：茄汁黃豆罐頭
