如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方麵的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下麵,就請大家跟我一起來學一下如何做好幹鍋烏魚仔。
1.1烏魚仔250克(未處理)
2.2腐竹20克(幹)浸泡,切象眼塊
3.1泡椒3個
4.2五花肉130克
5.老鹹菜25克
6.a.鍋內倒入油(20毫升),放入蔥段、薑片、泡椒;b.放入五花肉片、老鹹菜片、烏魚仔、粉絲、腐竹塊;c.放入料酒、鹽(2克)以及水;
7.蓋上鍋蓋,按下[幹鍋炒]鍵,啟動自動烹飪程序。這期間您就可以享受自己的時間了,您可以看電視,看書或是做其他家務,直到聽到滴滴響或是自動關機之後您便可以享受美味了
8.出鍋裝盤待烹飪結束時,將鍋內食材攪拌均勻,擺盤即可上桌
感謝大家今天和小編一起來學習幹鍋烏魚仔的製作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂,您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧,讓我們共享美食。