金錢魚土豆泥三明治的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:30:37  來源: 大眾養生網

人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下金錢魚土豆泥三明治這道菜的做法。

金錢魚土豆泥三明治的做法

1.土豆洗淨去皮切薄片,入盤,上鍋蒸軟,碾成泥,不必很細

2.土豆泥中放入生菜碎、甜玉米粒(控幹水分)、金槍魚肉(控幹)、蛋白碎,再調入適量鹽和白胡椒粉,拌勻

3.擠入沙拉醬,拌勻

也許你家中有人會做金錢魚土豆泥三明治,那麼現在你就能證明給你的家人,你其實也可以做飯,照顧好自己和親人。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃