健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫻熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裏學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹溜肥腸的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！
1.1待鍋開，水冒出白沫，撇去沫子，加入紹酒，煮40分鍾
2.2雖說是免洗的豬大腸但還是要拿鹽醋搓洗一下，清洗幹淨。將洗好的豬大腸放入涼水下鍋，放入蔥段、薑片、八角、紹酒、鹽、胡椒粉
3.1將撈出的肥腸晾涼切段待用
4.2將煮好的肥腸撈出待用
5.重要的溜就在這時候出現了，熱鍋溫油放入肥腸煸炒撈出（保持油溫使腸子裏的不健康的油逼出來，大腸也變得爽脆）
6.熱鍋溫油放入洋蔥、青椒塊炒出香味
7.放入紅椒、肥腸翻炒加入醬油、高湯、胡椒粉、鹽調味炒勻
8.調好水澱粉，勾芡，放入青蒜段，翻均勻出鍋即可
感謝大家看完這篇文章，和大家一起來學習溜肥腸的製作方法，把美食分享給大家是我的最大的快樂。
火腿腸中含有熱量，澱粉，蛋白質，以及維生素，這些都是能夠讓人吸收的成分，但是，說火腿腸能不能讓人發胖，其實不在於火腿腸本身，而是在於你個人吸收能力，吃了多少火腿
日子真甜蜜問#我體重不到90斤，算是偏瘦的。一直以來，腸胃都不是很好，容易拉肚子。想讓自己胖一點，腸胃不好該怎麼才能增肥呢？大眾養生網小編解答：腸胃不好的人有時
罪當斬立問#我最近一段時間也不不知道是怎麼回事，就是一直想要吃辛辣，刺激的食物，前天和朋友去飯店裏麵吃冒節子肥腸粉，感覺特別的好吃，想知道這個是怎麼做的？大眾養
≮最長的電影≯問#我特別的喜歡吃肥腸，但是我發現我現在懷孕了，並且已經懷孕了兩個月了，可是我總是忍不住想吃，請問孕婦在懷孕的時候能吃肥腸粉嗎？大眾養生網小編解答
永遠沉入海底問#我一直都有便秘的症狀，最近朋友送我一盒清腸茶，說是可以促進排便。我就想應該也能幫助減肥，那清腸茶有沒有這樣的作用呢？大眾養生網小編解答：堅持經常
出租半段情問#我自從懷孕以後，口味都變得很特別，經常會吃之前不喜歡吃的東西，現在想要吃肥腸，可是怕對孩子有影響，孕婦能不能吃肥腸呢？大眾養生網小編解答：懷孕後女
