當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下麵，就先讓小編來教您如何做好山竹桃膠蔓越莓雪耳羹。
1.先將桃膠略微衝洗一下，然後放入燉盅內用清水浸泡一天一夜
2.原本沉於碗底的桃膠泡發後有十倍多，滿滿一碗了
3.桃膠會有很多樹上殘留的雜質，撈起後在碗底便可以看到，反而太幹淨的桃膠讓人生疑
4.我將泡發的桃膠放入豆漿機的漏篩中，然後在流動水中慢慢衝洗。【因為桃膠非常軟，而且上麵還有黏附很多黑色的雜質，因此一定要放入容器，用流動水徹底衝洗】
5.同時將銀耳泡發，剪去黃色的根蒂，撕成小塊。準備好蔓越莓，剝開山竹
6.小湯鍋中放入適量的水，將銀耳，桃膠放入，煮開後開小火慢慢煲30分鍾，至非常軟爛
7.接著放入兩塊冰糖，攪拌至融化
8.快關火時放入蔓越莓調味，使這道甜品又有些酸甜口感，適合秋季“吃酸，護肝膽”的養生原則。放入山竹，水果不宜久煮，攪拌一下即可關火盛出
看看小編今天的介紹大家其實在外麵吃到的山竹桃膠蔓越莓雪耳羹其實沒有那麼難，步驟也是非常簡單，我們不妨在家裏做出更健康的吧！
不浪漫罪名問#最近，舍友從家裏帶回來一些山竹，我們都挺愛吃的，但是不知道山竹是熱性還是涼性，不知道適不適合一次多吃一些。大眾養生網小編解答：山竹是屬於涼性的水果
山竹被稱為是水果中的皇後，因為它是可以使人體快速減火的作用。山竹清熱降火。平時人們如果榴蓮吃多了，就需要立即用山竹來降身體裏的熱氣。但在感冒期間，盡量不要吃山竹
№記得〓要忘記問#我一個朋友平時很喜歡吃水果，尤其是山竹。但因為意外懷孕期間吃了感冒藥，胎兒停止生長，剛做完人流在家休養，說是想吃山竹，請問人在流產之後可以吃山
獨奏、奈何橋問#我在快中午時吃了好幾個山竹，但是一會要和朋友們一塊去吃大蝦。我就有些擔心會有不良影響，這兩種食物能不能一起食用呢？大眾養生網小編解答：山竹和大蝦
指尖的年華Ω問#我比較喜歡吃山竹，果肉酸甜很舒服，但是山竹一般是什麼季節才出來，什麼時候吃最好，它都有些什麼功效，任何時候吃了對人身體都是有益無害？大眾養生網小
相隔兩地問#早上的時候出門沒時間吃飯，隨手就拿了幾個昨晚買的山竹出來，想知道空腹的時候可以吃山竹嗎？會對胃什麼影響嗎？大眾養生網小編解答：可以吃的，因為山竹含有
