超簡單花卷饅頭的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 03:09:35  來源: 大眾養生網

超簡單花卷饅頭是一道健康綠色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是無毒無公害的綠色食物,還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料,不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。

超簡單花卷饅頭

1、南瓜泥與麵粉,酵母混合均勻,和成麵團,放在溫暖的地方,發酵2小時左右

2、麵團按一下,不回縮,或是拔開麵團,可見蜂窩一樣的組織,就可以了

3、麵團揉光滑,分成幾個麵團,備用

4、取一個小麵團,趕成薄餅一樣,如果麵團不大,就趕得薄一點。上麵撒一層麵粉,喜歡吃油餅的話,可以用油代替

5、卷起來

6、切成三角形

7、用筷子從中間壓下去

8、壓好之後,醒發15分鍾,蒸15分鍾

假期之餘也可以研究研究美食,超簡單花卷饅頭也是一道比較大眾的美食佳肴,這道菜做出來後也讓人非常有成就感。

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