蓮子豬肚養生湯的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 03:36:13  來源: 大眾養生網

很多人在做蓮子豬肚養生湯這道菜的時候覺得很難,但是做出來的成品卻不會讓人後悔,這道菜詮釋了美味兩個字,讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜,但是注意細節一樣可以色香味俱全,在準備配料的時候可以根據自己口味準備。

蓮子豬肚養生湯

1、將豬肚衝洗幹淨,刮去表麵多餘的油脂

2、將豬肚翻麵,用料酒醃製五分鍾後,用麵粉和蘇打揉洗,揉洗兩次

3、將豬肚用少許醬油和料酒醃製後,衝洗幹淨

4、將鍋內放花椒、薑片,豬肚放進去煮五分鍾

5、豬肚撈出後總冷水衝洗,去掉油脂,用鹽和醋再次搓洗一次後,衝洗幹淨

6、將豬肚切成絲

7、蓮子無需浸泡,薑切片

8、將大蔥切斷

9、砂鍋放水,將豬肚、大蔥、薑、蓮子一起放進去燉煮

10、待湯汁變白後,放入胡椒粉繼續燉煮

11、一刻鍾後,放入鹽、枸杞調味,即可出鍋

蓮子豬肚養生湯的製作中,不需要各種花式做法,隻需要簡單的操作即可,起鍋速度非常快,爆炒的感覺讓它更加飄香,味蕾完全打開了。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃