麻花湯的做法

作者:zhenzhen  時間:2019-06-20 16:48:35  來源: 大眾養生網

麻花,是一種麵食,通過油炸製作而成。麻花日常可以作為零食,也可以加入菜肴當中。最出名的麻花,就是天津麻花了,不僅僅在形狀和大小上麵有創新,在口味上麵也滿足了不同消費者的需求。當然,其他地方的麻花可能沒有天津麻花那麼出名,但是仍然酥脆可口。

麻花湯的做法

“絲瓜麻花湯”,主要由絲瓜和麻花製作而成,含有大量纖維素,口味清爽很適合夏天,絲瓜加上酥脆的麻花,口感層次分明。

做法一

1.絲瓜去皮,洗淨,滾刀切成塊。

2.雞蛋磕到碗中,加入少許鹽打散。

3.小蔥切成蔥花。

4.鍋中倒入適量的花生油,將雞蛋液炒成蛋餅,鏟子切成小塊。

5.鍋中放入少量的花生油,加入絲瓜塊翻炒。

6.加入適量的自來水,煮開。

7.麻花掰成小段。

8.加入雞蛋塊、麻花段,煮開。

9.加入胡椒粉,關火。

10.盛出,撒上蔥花,即成。

製作提示

1.絲瓜性平味甘,具有活血通絡、解毒消炎等作用。

麻花湯的做法

2.絲瓜含有大量的維生素、礦物質、植物黏液、木糖膠等物質,是祛雀斑、增白、去除皺紋的天然美容劑。

3.月經不調者,身體疲乏、產後乳汁不通的女性宜多吃絲瓜。

4.體虛內寒、腹瀉者不宜多食。

5.挑選新鮮絲瓜,選質地較硬的,表皮綠色鮮嫩,沒有刮傷或變黑的痕跡。

6.絲瓜遇空氣氧化易變黑,去皮切塊後,用自來水浸泡。

7.炒絲瓜盡量不用鐵鍋,否則絲瓜很容易變黑。

做法二

1.將準備好的大骨湯提前解凍,倒入鍋中

2.將鍋中的湯加熱

3.準備好兩個雞蛋,加入適量的鹽,並打散備用

4.鍋中的湯燒開後下入絲瓜條

5.湯沸後再煮上三分鍾,加入鹽等調料

麻花湯的做法

6.再下入麻花

7.煮開後關小火下入打散的雞蛋

8.沸騰後關火

9.盛入碗中,上麵撒上點蔥花,放點香油

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