家常紅燒鴉片魚的做法

作者:養生專家  時間:2013-07-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

 

今天小編向大家推薦一道家常菜肴——紅燒鴉片魚的做法,鴉片魚是我國黃海及渤海的名貴魚類;但是現在由於人們生活水平的提高,鴉片魚也成了百姓餐桌上的常見魚類,並且非常受歡迎;下麵就跟隨小編一起來看看紅燒鴉片魚的做法吧。

 

紅燒鴉片魚的材料:

 

鴉片魚一段,食鹽少許,蔥適量,薑適量,料酒適量,白皮蒜適量,老抽一勺,白糖半勺

 

紅燒鴉片魚的做法:

 

1.鴉片魚身洗淨,擦幹表麵水份。薑和蒜切片,蔥切段

 

2.把炒菜鍋完全燒熱後,放色拉油燒熱,把鴉片魚身放入油鍋,兩麵稍微煎一下

 

3.放薑片蒜片和料酒

 

4.放一湯匙老抽,1/4湯匙白砂糖,再加一點點鹽,倒入小半碗清水,撒上蔥段,蓋蓋子燜燒五分鍾左右,開蓋加點雞精把湯汁收濃即可出鍋

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