成人預防幹眼症常做眼部運動主要有眼保健操，通過積極做眼保健操，能用來促進眼睛周圍的血液循環，可以用來緩解眼睛疲勞的作用，可以在很大程度上防止幹眼症，每次做眼保健操的時候，應該控製在兩分鍾左右。
預防幹眼症的方法比較多，在日常生活當中應該控製好，使用眼睛的時間，不可以長時間使用電子產品，以免電子產品的藍光對眼睛帶來直接的刺激，會對眼睛的正常視力造成直接的影響，同時要多做遠眺的動作，可以多看綠色植物。
成人預防幹眼症常做眼部運動
作者：xuyan32810 時間：2016-01-10 16:17:52 來源：
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