日常生活當中有很多人身體一旦出現疾病，飲食就會變得非常的清淡，身體出現不同的疾病飲食也需要做好調整，這樣對疾病的恢複才能起到一定的幫助，下麵一起了解一下肺氣虛吃什麼比較好。
1.白果
吃白果的好處
白果能溫肺益氣，是一種止咳平喘的食品，有滋養、固腎、補肺之功。
白果怎麼吃
由於白果有小毒，故宜炒熟或煮熟後食用。
2.山藥
吃山藥的好處
山藥性平，味甘，既能補肺虛，又能健脾益腎，肺虛之人，四季皆宜常食山藥。
山藥怎麼吃
可以蒸煮後食用。
3.西穀米
吃西穀米的好處
西穀米性溫，味甘，除有健脾作用外，又能補益肺氣。
西穀米怎麼吃
用西穀米同山藥、欠實等一同煮食，更為適宜。
在身體出現問題的時候不是去醫院檢查治療之後就能馬上恢複的，我們也要做好飲食的調整，希望看過肺氣虛吃什麼比較好之後對很多肺氣虛的人能帶來一定的幫助，
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煞筆就煞筆問#我大概有一個星期了，總是感覺自己渾身無力，沒有沒有勁，喉嚨總是有痰，也沒有食欲看到什麼都不想吃，有時候臉部還有浮腫的現象，讓醫生看了一下他說是肺脾
美人月下醉問#我平時在爬樓梯的時候，總是出現沒有力氣的現象，而且喘氣也非常難受，經常性的還會感覺到胸悶氣短，檢查發現是脾氣虛的原因，什麼食物調理比較好呢？大眾養
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