舌苔黃膩一般需要通過合理飲食、運動、藥物等方式進行改善。
1、合理飲食：舌苔黃膩與經常吃辛辣刺激性食物有關係，可以通過合理飲食習慣進行改善營養，可以選擇吃一些綠色蔬菜和水果。
2、運動：舌苔黃膩的患者也可以通過合理的運動鍛煉進行改善，比如跑步、騎自行車、遊泳等，能夠促進身體當中的濕氣排出改善濕氣旺盛引起的舌苔黃膩的現象。
3、藥物：如果症狀比較嚴重，需要在醫生指導下合理使用一些化痰祛濕類的中藥物進行改善，要常用的藥物有山楂、陳皮、茯苓等。
舌苔黃膩處理辦法
作者：zhang2 時間：2018-04-07 12:20:53 來源：
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