冷光美白牙齒要注意口腔衛生、注意飲食、避免吃生冷刺激食物等。
1、注意口腔衛生:無論是做冷光美白牙齒之前,做完冷光美白牙齒之後,都要注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後漱口好習慣,防止蛀牙發生。
2、注意飲食:冷光美白牙齒之後一定要避免吃帶有顏色食物,比如咖啡、巧克力、黑色糖果等,以免色素染料附著在牙齒上,導致牙齒發黑。
3、避免吃生冷刺激食物:做完冷光美白牙齒之後牙齒比較敏感,一定不要吃生冷刺激食物,以免刺激到牙齒,使牙齒出現酸脹。
除了以上注意事項之外,冷光美白牙齒之後也可以使用美白牙齒牙膏,保持口腔清潔。