陰莖勃起的硬度不夠通常是有生理原因，精神因素或是內分泌原因所引起的。建議合理飲食，戒煙戒酒，規律作息，避免熬夜。
１、生理原因：可能是由於在日常生活當中不規律的作息、長期熬夜、長期食用辛辣刺激生冷等食物，則導致的陰莖勃起硬度不夠。
２、精神因素：由於工作壓力大，精神緊張，長時間的焦慮等精神原因則會引起陰莖勃起的硬度不夠。
３、內分泌原因：可能是由於在日常工作當中長期的吸煙喝酒，導致本身的機體抵抗力下降所引起的性腺功能減退，從而也會引起陰莖勃起硬度不夠。
除此之外，可能是由於年齡的原因，從而導致的陰莖勃起硬度不夠。
