晚上泡腳出汗好不好嗎

晚上泡腳出汗大多數比較好，對身體健康有較大好處。

晚上泡腳期間通常有利於加快升級新陳代謝和加快升級區域循環，同時可以促進體內濕寒排出，改善患者身體濕氣較重引起口腔有異味和舌苔發白等多種不良症狀。還有利於緩解身體疲勞出現全身乏力和腰膝酸軟等多種不良症狀，有利於症狀逐漸減輕。同時還可以起到提高睡眠質量作用。所以說晚上泡腳出汗對身體好。

平時還要穿純棉透氣性較好襪子和鞋子，有利於防止腳上汗液滋生，還有利於防止出現細菌和真菌滋生。