說起食療偏方，其實就是指通過把一樣或者幾樣食物混在一起，通過一定的比例，再加上一定的時間和火候熬出來的對身體有好處的食品。其實食物養生法裏，屬食療養生偏方最有效果了。那麼，下麵介紹一下五倍子的功效和食用方法。
五倍子
【來源】外治方
【原料】五倍子10克。
【製法】研細末，溫開水調成糊狀
【用法】敷肚臍，外蓋紗布，膠布固定，1～2日換藥1次
【功效】
通過上文的對於五倍子這款食療偏方的介紹，我們知道了它對人體都有哪些具體的功效和作用。因此在平時的生活中那些飲食習慣不規律的人群一定要保重自己的身體啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。
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