背部脊椎疼痛一般治療、物理治療、藥物治療等方法，需要采取合理的治療方法。
1、一般治療：經常幹勞累的體力活可能會使背部的肌肉形成慢性勞損，容易引起脊椎疼痛，可以多加休息，采取仰臥和側臥的方式，減少脊椎部位的壓力，再配合局部熱敷緩解症狀。
2、物理治療：背部脊椎部位受到外界的壓力會形成肌肉損傷，也會引起疼痛，可以通過推拿、針灸、烤電等物理方法治療，能夠促進局部的血液循環，達到活血祛瘀的效果。
3、藥物治療：背部受涼後可能會產生無菌性炎症，導致脊椎不會出現疼痛感，可以在醫生指導下口服布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康膠囊等非甾體抗炎藥。
如上述方法得不到緩解，建議及時就醫。
你的脊椎兩側出現疼痛，主要考慮是因為肌肉拉傷引起的，也和你的工作有一定的關係，出現了一些腰肌勞損的情況，建議你在這段時間一定要多注意休息，你也可以選擇通過中藥的
你所出現的症狀在臨床上常常是棘上韌帶炎症或者腰肌勞損引起的，出現的主要原因就是長時間不正確的彎腰工作，加重了眼腰部和背部不適。對於你出現的後脊梁骨疼的現象，可以
首先是考慮為長期的疲勞狀態和久坐所導致的一種酸痛感，建議可以首先進行要充足的休息，盡量都臥床休息，不要再過於的勞累，平時可以用熱毛巾對於後尾巴骨的位置進行一定的
脊椎老化主要是指年輕人或者中年人在出現脊椎受後引起脊椎退化導致身體不適的情況，主要原因是外傷所致，長期做重體力事情的人出現脊椎老化也是非常常見的。在治療上主要是
老人後背脊椎疼，有可能是站久了，不要讓老人站時間太長，老人脊椎都比較脆弱了，要注意休息。如果背部受涼的話也可能會導致後背疼，那就要加強背部的保暖。平常睡覺的時候
脊椎尾骨疼的情況是很多見的，出現這種情況主要是跟自己的生活習慣有關係，長期坐立會引起脊椎尾骨疼，也有可能是身體疾病導致的，對於這種情況一定要注意多休息，避免長時
