怎樣才能保持口腔清潔

作者:fyy6  時間:2015-08-24 10:49:41  來源: 大眾養生網

保持口腔清潔一般飯後刷牙漱口、采用巴氏刷牙法、定期洗牙等等。

1、飯後刷牙漱口:想要保持口腔清潔,一般在飯後需要及時地刷牙漱口,能夠減少口腔內細菌的滋生。

2、采用巴氏刷牙法:一般在刷牙的時候可以采取巴氏刷牙法,能夠將口腔內的殘留物以及牙齒縫隙中的殘留物快速的去除掉。

3、定期洗牙:想要保持口腔清潔,需要每間隔三個月到半年的時間到醫院洗牙,能夠快速的去除牙齒表麵的牙結石和牙菌斑,能夠起到很好的保護牙齒的作用。

除了以上比較常見的,還需要做好飲食的調整,也有利於保持口腔的清潔等等。

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