紅景天有很好的養生要用效果，一般市麵上的生產商都取用紅景天根莖入藥，製成紅景天膠囊售賣。從中醫角度講，紅景天本性具有理氣補血、補腎的功效。紅景天多產於東亞帶，中國吉林、西藏等地多見，生長於地勢較高的無汙染地區。
紅景天在市麵上根據紅景天的品種、售地不同，價格也不一樣，一般市場售價範圍在8元/公斤-28元/公斤。其中西藏因為產地的原因，售價相對來說較為便宜。但是實際價格以當地實物價格為準。
一、紅景天的品種
紅景天的品種有二百多個，但很多品種沒有得到很好的開發利用。在醫藥中較為常見的有，小花紅景天、大花紅景天、薔薇紅景天、聖地紅景天等。其中薔薇紅景天應用最為廣泛。
二、紅景天的功效與作用
紅景天的功效與作用主要在於抗疲勞、治體虛、延衰老及有效控製高原反應。而根據醫學研究實踐證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營養成分齊全且匹配合理，能有效消除人的“累”，以及加強人的記憶力和注意力。並有補氣清肺，益智養心，收澀止血，散淤消腫，適用於氣虛體弱、病後畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、高原反應等病症。此外，近期醫學家根據研究發現，紅景天還有讓身體回複穩態的功效，如果經過更加細致的研究，紅景天還可能應用於更多的領域。下麵具體概括紅景天有哪些功效和作用。
1、抗缺氧、抗疲勞：它能迅速提高血紅蛋白與氧的結合能力，提高血氧飽和度，降低機體的耗氧量，增加運動耐力，恢複運動後疲勞。
2、延緩衰老的作用：紅景天能顯著提高機體SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除自由基，抑製過氧化脂質生成，從而達到美容養顏，保先膚色正常的作用。此外，紅景天所含成分具有強心鎮靜，調節新陳代謝、神經係統、內分泌係統、及血糖和血壓的作用。
3、抗菌作用：紅景天內含有大量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質含量也最多，具收斂性，在粘膜表麵起保護作用，製止過多的分泌、停止過量的出血，對肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。
4、補腎養心：紅景天特殊頑強的生命力，使平常人服用後還能補腎養心、調經活血、明目安神。此外、由於紅景天性味平和，即使常年服用，也不會出現口幹、唇燥等副作用。紅景天製劑還用於運動醫學、航天醫學和各種特殊環境調價下從事特種工作者的健康防護。
三、紅景天的吃法
紅景天味甘、澀，一般采用配方煎湯內服的方式。即可以泡著喝，也可以煮著喝。不過相對來說，煮著喝效果更好，因為煮著喝比泡著喝時，能讓紅景天的成分更加完全溶解，營養也更充分。但紅景天的吃法要看是根塊，還是粉末狀的，根塊狀的應煮著吃，而粉末狀是更適合於泡著吃。
紅景天的貯藏方法：宜置於通風幹燥處，要注意防潮，防蛀。
