益母草當歸茯苓紅棗的做法

益母草這類中藥材具有很好的療效,很多女性朋友對此都比較了解,在女性患有某些疾病時,益母草具有很好的治療作用,能很好的調節好自己月經不調的情況,而且對於自己的身體傷害也沒有其他婦科疾病的藥物那麼大,所以女性朋友們就會經常用益母草,當歸,茯苓和紅棗等藥材泡水喝。

泡紅棗益母草

選料

原料

益母草20克,鮮棗100克。

調味品

赤砂糖20克。

步子

1.益母草、紅棗分裝成兩碗。

2.每隻碗裏加大約650克水,然後將益母草與紅棗浸泡30分鍾。

3.把益母草泡在砂鍋裏。

4.把水燒開,用小火煮半小時。

5.取兩層紗布把藥液過濾掉,大概能得到200克藥液,這是第一次煎藥。

6.藥渣加500克水,煎法同前,得200克藥液,兩次煎。

7.將藥液加入煮沸的鍋內2次。

8.用紅棗煮開,倒入盆。

9.把適量的紅糖加到裏麵,把它溶化了,然後繼續泡上30分鍾就完成了。

衛生貼士

本湯有溫經養血、去瘀止痛的作用。對於血虛寒凝型月經後期的患者比較適合。

事實上,這湯的煎煮方法並不像大家想像中的那麼難,隻要把這幾種食材洗幹淨後放在一個鍋裏,然後放入大概650毫升的水裏,這樣就可以用來煮30分鍾了。