刺五加治療抑鬱嗎

作者:xuyan32810  時間:2015-12-21 11:37:21  來源: 大眾養生網

刺五加一般情況下無法起到治療抑鬱效果,刺五加屬於一種中成藥材,具有益氣健脾、補腎安神等功效,能夠有效緩解脾肺氣虛引起的體虛乏力、食欲下降、腰酸背痛等症狀。適當服用還可以刺激體內細胞免疫力,起到強身健體效果。

患者存在抑鬱情緒,可能是日常生活中壓力較大引起,可以通過改善生活狀態,比如早睡早起、避免熬夜、飲食規律等,多去做家務,能夠轉移注意力,緩解抑鬱情緒。

患者也可以通過增加體育運動,因為運動時會刺激到大腦分泌更多的多巴胺,能夠消除人體疲勞感,使人心情愉快。

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