靈芝燉乳鴿

作者:養生專家  時間:2013-06-07 00:00:00  來源: 大眾養生網


靈芝燉乳鴿-大眾養生網

用料:靈芝3克,乳鴿1隻,食鹽、味精、生薑、蔥、紹酒各適量。

做法:(1)將宰割好的乳鴿浸入水中,除去毛和內髒,洗淨,放入盅內,加水適量,再加入切成片的靈芝。(2)將盛鴿和靈芝的盅放入鍋內,隔水燉熟即成。

功效:具有補益中氣、溫腎固本、滋陰養血的功效。

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