健胃
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腸胃不好主要是由飲食引起的，建議平時少吃生冷油膩刺激性的食物，多吃些清淡的，易消化的食物，還要多吃些粗糧。另外，腸胃不好的人不要喝涼......[查看詳情]
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常吃花生對身體有益，因為花生中含有人體必需的營養成分、不飽和脂肪酸和膳食纖維，沒有對人體有害的膽固醇，每天堅持吃一些花生米，可以健胃......[查看詳情]
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啤酒的主要原料是大麥芽和大米，酒精含量非常的低，有“液體麵包”的美譽，可以去火，可以美容，所以從這種意義上說，少喝一點啤酒對健康還是......[查看詳情]
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可以選擇小米和南瓜，南瓜中含有豐富的維他命和果膠，而果膠具有很好的吸附能力，可以在進入人體後的年內清除體內的一些細菌和毒素，包括一些......[查看詳情]
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胃部出現疾病是目前大多數人都會出現的症狀，很多人由於工作或者是生活習慣的問題沒有按時吃飯，或者是喜歡吃生冷刺激性以及辛辣的食物，長期......[查看詳情]
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你好，由於冬季的溫度比較低，且氣候比較幹燥，所以造成很多人忽視了對脾胃的保健，從而引起脾胃失調，上火的現象，那麼，冬季補脾健胃的要點......[查看詳情]
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