用料:
豬肚一個,雞腿肉4兩,白蘿卜1斤,酸菜1兩,紅蘿卜1個,蘿卜葉少許。
製作:
豬肚用鹽洗淨,切成小塊;紅蘿卜、蘿卜葉、雞腿肉都切成半寸丁狀,用滾水燙過;酸菜洗淨,瀝幹後切絲;用雞精和豬肚汁做上湯;將豬肚、雞肉、薑蔥和花椒加上湯倒入鍋內,用慢火煮30分鍾;再放入紅蘿卜和酸菜,加蓋用中火煮15分鍾,去除泡沫,調味後再加上蘿卜葉即可食用。
功效:
健脾養胃,蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。
用料:
豬肚一個,雞腿肉4兩,白蘿卜1斤,酸菜1兩,紅蘿卜1個,蘿卜葉少許。
製作:
豬肚用鹽洗淨,切成小塊;紅蘿卜、蘿卜葉、雞腿肉都切成半寸丁狀,用滾水燙過;酸菜洗淨,瀝幹後切絲;用雞精和豬肚汁做上湯;將豬肚、雞肉、薑蔥和花椒加上湯倒入鍋內,用慢火煮30分鍾;再放入紅蘿卜和酸菜,加蓋用中火煮15分鍾,去除泡沫,調味後再加上蘿卜葉即可食用。
功效:
健脾養胃,蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。
精神吥㊣常丶問#我家寶寶最近一直都在咳嗽、流鼻涕,吃藥非常的困難,朋友推薦我為寶寶熬一些白蘿卜薑湯,請問,這種湯可以緩解感冒症狀嗎?大眾養生網小編解答:白蘿卜可
鯽魚蘿卜湯很適合孕婦喝,不但容易消化,蛋白質含量也很高,還含有豐富的鈣,能很好地滿足胎兒和孕婦的營養需要,蘿卜與鯽魚同煮還具有開胃的功效,能增進孕婦的食欲。鯽魚
續耶路撒冷問#我很喜歡喝雞湯,我媽中午又給我做了雞湯,據說熬了三個多小時,其中還放了白蘿卜,聞起來很香,想問白蘿卜燉雞湯的功效是什麼?大眾養生網小編解答:白蘿卜
︶零落的回憶ㄟ問#我們這裏有好多河流經過,所以我們經常吃一些河裏麵的魚,特別是鯽魚,都是熬湯喝。聽說鯽魚湯裏麵還可以放一些蘿卜,請問,白蘿卜鯽魚湯的功效是什麼?
孕婦是可以喝蘿卜湯的,蘿卜是富含維生素的蔬菜,而且經常食用有通氣利便的作用,也可以提高孕婦的食欲,加強更多的營養物質補充,還能預防咳嗽感冒疾病的發生,這就在一定
桃花定終生問#我的爺爺現在身體開始不怎麼好了,現在冬天到了,他老是不舒服,生了好幾次病了,我媽總是給他燉些白蘿卜排骨湯,晚上喝白蘿卜湯真的有好處嗎?大眾養生網小