鮁魚的做法大全

1、鮁魚丸子的家常做法

鮁魚丸子營養豐富，製作方法也是比較簡單的。鮁魚是一種比較常見的海魚，裏麵的營養物質比較豐富，含有的魚刺也是比較少的。營養成分很多尤其是含有的維生素和微量元素物質最多了。可以快速的補充身體內部營養的需求，在製作丸子的時候，是可以把切好的鮁魚肉搗碎，然後加入一些調料進去的，這樣就可以把料酒或者是食鹽花椒麵等食物和調料一起放進去攪拌的。然後用一些圓形的勺子製作丸子放入鍋中水煮就可以的。

2、鮁魚的做法大全

鮁魚丸子營養豐富，製作方法也是比較簡單的。鮁魚是一種比較常見的海魚，裏麵的營養物質比較豐富，含有的魚刺也是比較少的。營養成分很多尤其是含有的維生素和微量元素物質最多了。可以快速的補充身體內部營養的需求，在製作丸子的時候，是可以把切好的鮁魚肉搗碎，然後加入一些調料進去的，這樣就可以把料酒或者是食鹽花椒麵等食物和調料一起放進去攪拌的。然後用一些圓形的勺子製作丸子放入鍋中水煮就可以的。

3、茄汁鮁魚的做法

鮁魚的食用方法是很多的，比較常見的就是做水餃或者是直接清蒸比較好吃的。這是一種深水魚，含有的營養物質成分比較豐富，尤其是含有的維生素物質比較多，可以快速的滿足身體代謝的需要。魚刺比較少是個很大的優勢，可以用來做水餃的。鮁魚水餃味道好營養豐盛。是比較適合一些小孩吃的，在製作的時候首先是應該把清洗幹淨的鮁魚，切碎以後用一些調料醃製起來。最好是放入一些料酒和食鹽比較好，這樣就可以醃製半小時，直接去包水餃的。做成肉丸的話也是比較豐富的一道菜。

4、鮁魚水餃的做法

茄汁鮁魚是屬於常見的家常菜，裏麵的營養物質比較豐富，尤其是含有的蛋白質物質豐富，供應身體需求。這種菜在製作的時候也是有很多步驟的。應該選擇一些新鮮的鮁魚比較好，這樣把內髒去除掉，就可以直接入鍋的，經過一定的油炸之後。把魚裏麵的黃油全部弄幹淨以後。把切好的蔥薑蒜一起放入鍋中，然後少量的油和辣椒是可以直接熗鍋的。放入油炸鍋的魚，然後倒入一些茄汁就可以的。適當的放一些食醋開胃功效不錯。

5、鐵板鮁魚的做法

鮁魚水餃營養比較豐富，也是很多人比較喜歡吃的一種食物。鮁魚是屬於深海魚的一種，所含有的營養成分也是比較多的。可以快速的補充身體內部的營養物質。平時如果是吃這種水餃的時候，調餡的過程是比較重要的。首先是應該去除魚刺然後把鮁魚的肉搗碎才好。這樣把想要添加進去的料酒和調料一起放進去攪拌就可以的。為了去掉魚的腥味，也是可以放入一些薑末進去的。平時在湯裏麵放入一些食醋的話開胃效果不錯。

參考文獻