泡腳的好處及小常識

1、醋泡腳能治腳氣嗎

使用白醋泡腳是可以緩解腳氣的，但是想要徹底的治療腳氣，一定在使用白醋泡腳的同時，裏麵加上一些食鹽，可以殺死腳內存在的一些細菌，達到緩輕腳氣的好處。也可以在泡腳的時候，用陳醋加上鹽，在加上一些薑絲，在鍋裏煮開鍋後十分鍾，然後用這樣的水來進行泡腳，一般一個星期內，腳氣比較癢癢的症狀就會有所緩解，泡一個月，腳氣就會去除。

2、艾蒿泡腳有什麼好處

使用艾草泡腳，可以幫助我們調節身體的血液循環，尤其是針對出現畏寒的人來說，經常的泡腳，畏寒的症狀就會減輕。再者就是可以通過泡腳出汗，把身體內的一些毒，通過汗液排出，達到排毒的好處，也可以美容，去除身體或者是臉部的痘痘。還有效的改善虛火，肺火的症狀。對於身體內存在濕氣的人來說，還有效的祛濕，幫助身體增加抵抗疾病的能力。

3、每晚泡腳有什麼好處

天天泡腳，可以美容，使血液保持暢通，改善皮膚蠟黃，暗黃的問題，而且還可以活血，加快身體的新陳代謝，有效起到了保健的好處。我們也可以在平時使用一些艾草泡腳，醋泡腳等等，不僅僅可以治病，而且還可以滋養我們的身體。特別是針對腎虛腎虧的人來說，一定要選擇正確的泡腳方式方法，這樣才可以達到補腎的目的。泡腳最好是選擇木盆，不容易涼，保溫時間久，效果也好。

4、白醋泡腳的正確方法

使用白醋泡腳，我們可以直接將白醋倒在水中，然後泡腳，這是最簡單的方法。也可以通過將水和白醋在鍋中煮幾分鍾，然後在水中加上一些食鹽，可以殺菌，也可以預防腳氣。用白醋泡腳還可以將白醋倒入水中後，在水中加薑片，鹽，艾草。可以有效的祛除身體的寒氣，而且還可以讓我們腳部的皮膚更白亮，最主要的，白醋可以殺菌，可以緩解腳氣。

5、醋泡腳治療灰指甲

雖然灰指甲不痛，不會給我們的身體造成傷害，但是灰指甲會傳染，所以要進行治療。很多人使用白醋來泡腳治療灰指甲，這樣的情況是可以行的，但是最好是用白醋泡，這樣灰指甲才可以減輕。也可以用一些蒜末，裏麵加上白醋淹沒，然後密封一天左右，將蒜取出，用白醋泡腳，然後將蒜末塗在我們的指甲上，然後用保鮮膜包起來過夜，第二天洗掉，堅持一個月，就可以治療灰指甲的症狀。

參考文獻