杏仁不能和什麼一起吃?這種飲食常識,相信大部分人了解的都比較少。正確食用杏仁,可起到生津止渴,潤肺定喘,滑腸通便,減少腸道癌的功效,可用來做粥、餅、麵包等多種類型的食品,非常的營養和美味。
杏仁不能和什麼一起吃?
1、杏仁不能與小米同食。
2、杏仁不能與黃芪、黃芩、葛根等藥同用。
3、杏仁不能與栗子,同食會胃痛。
4、杏仁、菱與豬肺,同食不利於蛋白質的吸收。
5、杏仁不可與狗肉同食,杏仁富含蛋白質,而且油膩;狗肉大熱。二者同食,易損傷腸胃。
6、杏仁不可與豬肉同食,會引起腹痛。
食物相宜
杏仁與牛奶同食,可美容潤膚。
杏仁的適用人群
一般人群均可食用,日食用量以10至20克為宜。
1、有呼吸係統問題的人更適合;癌症患者以及術後放化療的人適宜食用。
2、女性體虛多白帶、中老年遺精白濁、小便頻數及幼兒遺尿者適宜食用。
3、嬰兒慎服,陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。
4、邪實痰多者不宜服。虛實兼夾而須服用時,可配適合當的藥物。