1、發病原因
由於先天性第1蹠骨過短，不能有效負重，而需第2或3蹠骨替代而致病。
2、發病機製
多在先天性第1蹠骨畸形基礎上發生，如第1蹠骨過短、內翻或異常頻繁活動等，因第1蹠骨不能有效負重，而需第2或第3蹠骨替代。正常情況下，骨間肌收縮使蹠骨頭相互靠攏，若因體重增加、長途行走、劇烈運動、病後足軟弱等因素，導致骨間肌萎縮虛弱，使蹠骨頭間穩定性下降，致足橫弓下塌，蹠骨頭間橫韌帶鬆弛，則發生疼痛。
可並發爪狀趾，腳趾呈爪狀，此腳趾變形會影響腳趾叁個關節，因肌肉或神經張力緊縮不平衡而造成掌趾關節過度伸直、近端及遠端趾間關節彎曲變形。
腳趾呈爪狀，是由蹠趾關節背屈，近側及遠側趾間關節蹠屈曲所形成的固定性畸形。腳趾容易因磨擦而產生厚繭。
疼痛位於蹠骨頭蹠麵橫韌帶上，呈持續性灼痛，行走時加劇，可影響至小腿，蹠骨頭的蹠側及背側均有壓痛，蹠麵有胼胝，前足寬闊，骨間肌萎縮，呈現爪狀趾。
1、忌吃燥熱和不新鮮的食物
2、藥物特別忌吃激素藥
3、飲食上注意營養豐富，均衡全麵，適當補充維生素D和鈣的攝入
4、鍛煉時要根據自己體質掌握好運動量和運動要領，充分做好準備活動；注意鍛煉方法，循序漸進；平時注意休息，不宜過多的活動和彎曲關節
5、從事高難度運動前最好接受運動醫療谘詢，學習一些運動生理衛生常識；準備好運動時穿著服裝，穿彈性運動鞋，避免在過硬場地進行跑跳運動
X線平片可見，第1，第2兩蹠骨及兩楔狀骨間隙增寬；第2，第3兩蹠骨粗壯肥大，密度增加；第1蹠骨短縮，內翻等畸形，一般勿需行CT及MRI檢查。
鬆弛性蹠痛症除了常規的治療外，患者還應注意清淡飲食，遠離辛辣刺激食物，同時注意在治療期間保證營養，以輔助治療本病。
一、治療
1、治療目的：矯正畸形，恢複和維持前足的橫弓，避免蹠骨頭橫韌帶繼續受壓。
2、治療方法
（1）保守治療：穿前足寬、有合適的後跟、鞋底較硬的鞋，可避免或減少蹠骨頭負重等。
（2）手術治療：常用的方法有：
①蹠骨頭懸吊術：以蹠骨頸為中心，做一縱切口，在蹠骨頭近端頸部鑽一孔。將趾長伸肌腱在止點切斷，將肌腱穿入孔中，拉緊縫合，借此肌力將蹠骨頭提起。
②蹠骨截骨術：方法為暴露蹠骨頸後，由背側斜向遠側蹠側，做斜形截骨，並咬除兩端骨尖，使蹠骨頭自行向背側滑移縮短，抬高蹠骨頭減輕壓力。
二、預後
經治療後，預後尚可。