疼痛性脂肪疝是一種與壓力有關的疼痛性足跟部假性丘疹。發病機製不很清楚，可能是足跟部非負重部位皮下脂肪組織及其血管神經在外力作用下通過筋膜層“疝孔”進入真皮而形成脂疝，其中的血管、神經因受壓缺血而引起疼痛。此外，本病的發生似與患者的特異性素質有關。
疼痛性脂肪疝的並發症主要是疼痛丘和疹性蕁麻疹。對於發生嵌頓的患者，可因脂肪組織血供受到阻礙，造成局部的缺血壞死，可同時合並感染，故臨床上應引起重視，查血液檢查、C反應蛋白，以及結合B超檢查進行綜合判定。如果已有缺血壞死者應積極手術治療，緩解嵌頓，避免誘發因感染導致的全身並發症。
疼痛性脂肪疝的皮損分布於足跟非負重部位，如足跟的後、內側。皮損為柔軟圓形，皮色丘疹，直徑為2～8mm大小，數目10～40個不等，使足跟呈鵝卵石樣外觀，站立時皮損明顯，且有疼痛感，久站、負重或行路多時疼痛加劇，一旦去除負重壓力丘疹消失，疼痛緩解。患者一般健康良好，無長期負重損傷史。
疼痛性脂肪疝的病因雖然是一種與壓力有關的疼痛性足跟部假性丘疹，但和皮下脂肪組織肥厚有密不可分的關係，故臨床預防措施應針對肥胖進行積極的進行體育運動，控製飲食，特別是限製油膩食物的攝入，可以降低體重指數，以減少脂肪組織的沉積，對於本病具有有效的預防作用避免長期站立，是減輕症狀的有效方法此外，足跟負重前移的方法，如穿高跟鞋也可使疼痛部分緩解
疼痛性脂肪疝的主要檢查有血液檢查、B超、免疫病理檢查和組織病理。組織病理可見真皮組織致密，厚度增加，幾乎缺乏脂肪組織，膠原均質化，持續時間較長的損害可見大片的壞死組織和出血。
疼痛性脂肪疝患者的飲食以清淡、易消化為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養充足。此外，患者還需注意忌辛辣、油膩、生冷的食物。
疼痛性脂肪疝的治療要根據丘疹的大小選擇治療方法。對於小的丘疹，臨床症狀不重者不需要治療，對於比較大的丘疹，可以可采取手術切除丘疹。對於皮膚破潰造成感染的丘疹，可以使用百多邦軟膏塗擦治療。一旦去除負重壓力，控製體重指數，丘疹消失，疼痛緩解，預後良好。