血脂肪分為兩類,一是膽固醇、一是甘油三酯。如果體內的甘油三酯過高,就容易出現“乳糜血”現象。甘油三酯過高異常容易導致心血管疾病,並會有反複的急性胰髒發炎。臨床上發現,過去甘油三酯異常的族群多在五、六十歲以上,現在有年齡下降的趨勢。
血液中的甘油三脂(TG)與飲食有密切關係,所以被稱做可變脂;而總膽固醇(TC)是固定脂,它與飲食無密切關係。當血中甘油三脂(TG)大於400mg/dl時,高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)會受“白油”幹擾;當血中甘油三脂(TG)大於1000mg/dl時,生化、免疫項目(除血糖外)都會受“白油”幹擾;但素食一周後,有很多人再次抽血檢查的各項化驗指標都有所改善。
嚴重乳糜血含有多量的微粒子,流入病人體內可能引起微血管堵塞。通常在飯後,尤其是吃得太油膩的人,血中乳糜微粒濃度增加,一般會在一至二小時後恢複正常,若脂肪代謝異常或三酸甘油脂特別高者,乳糜血現象會持續較久。
簡單來說“乳糜血”就是“泛著浮油的血”或稱為“脂血”,血漿呈乳白色或混濁狀,嚴重乳糜血含有多量的微粒子,流入病人體內可能引起微血管堵塞。通常在飯後,尤其是吃得太油膩的人,血中乳糜微粒濃度增加,一般會在一至二小時後恢複正常,若脂肪代謝異常或三酸甘油脂特別高者,乳糜血現象會持續較久。
1、控製體重,達到理想體重範圍
2、控製飲食總熱量,維持健康體重
3、控製油脂攝取量,避免高油食品
4、避免攝取過多澱粉類食物,每天控製2-3碗飯的量
5、減少甜食類的攝取,甜食會刺激肝髒合成甘油三酯,加重乳糜血症
6、少喝市售含糖飲料
7、多吃黃豆及其製品,如豆漿、豆腐等,
8、每天至少5蔬果,目標9蔬果,每份蔬果重量約100公克
9、多吃含水溶性纖維高的食物
10、少吃飽和脂肪酸含量高的食物(香腸、臘腸、臘肉、肥肉、鳳爪)
11、不宜飲酒,因酒精代謝所產生的熱量,若無法消耗將變成甘油三脂(TG)
血脂肪分為兩類,一是膽固醇、一是甘油三酯。如果體內的甘油三酯過高,就容易出現“乳糜血”現象。 乳糜血主要是進行血常規檢查。
乳糜血除了常規的治療外,飲食上還要注意以下方麵:患者應注意清淡飲食,盡量減少辛辣刺激食物及油膩食物的攝入,從而幫助減少疾病的發生。
乳糜血的治療主要包括飲食治療和藥物治療。其中應注意低脂飲食,同時口服吉非羅齊,可使用藥物非諾貝特片,阿司匹林腸溶片治療。