一、湯
湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用幹淨的勺子勺出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裏。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不鏽鋼鍋內，易發生化學反應，應盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
二、魚和海鮮
魚和海鮮隔夜後易產生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能。
三、茶
隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料。
四、綠葉類蔬菜
由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟後如果放置的時間過久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。
五、銀耳
因為不論是室內栽培的銀耳還是椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經煮熟後如放的時間比較久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。
△清月聊無痕╮問#最近家裏麵買了一些螃蟹，也把它燒熟了，但是因為做的太多也沒有吃完，就把它放在冰箱裏麵，請問屬螃蟹隔夜還能不能吃？大眾養生網小編解答：這個是不能
你還愛著他問#我是一個比較過日子的人，很多時間都是在吃飯吃的很幹淨，這幾天身體有點虛弱的，家人炒雞蛋給我吃，一次沒有吃完的話隔夜的還可以繼續吃嗎？大眾養生網小編
孤獨是情調//問#我平時上班的時候需要帶飯，然後早晨去上班又去的非常早，所以隻能晚上提前把飯做好，擔心隔夜飯不好。那麼哪些食物是可以隔夜吃也沒事的？大眾養生網小
當天的蔬菜、不要留到第二天，不僅看起來就沒什麼食欲，而且這隔夜了的綠葉蔬菜中的硝酸鹽還會變成亞硝酸鹽。長期食用會致癌。另外海鮮隔夜後也會產生致癌物，對肝腎有一定
很多夫妻在性生活的時候，都特別鍾情於嚐試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
