到底何謂老年人

作者:養生專家  時間:2013-04-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

到底何謂老年人

我們經常說老年人如何如何,那麼到底老年人是一個什麼樣的定義,老年人又有什麼樣的特點呢,下麵就帶您了解看似很簡單,但您可能了解並不透徹的老年人。

老年人新概念

什麼是老年人?國內外老年學家對老年人的定義有十幾種觀點。下麵介紹當前一些專家的四種觀點。

根據年代年齡確定老年人

所謂年代年齡,也就是出生年齡,是指個體離開母體後在地球上生存的時間。西方國家把45~64歲稱為初老期,65~89歲稱為老年期,90歲以上稱為老壽期。發展中國家規定男子55歲,女子50歲為老年期限。根據我國的實際情況,規定45~59歲為初老期,60~79歲為老年期,80歲以上為長壽期。 也就是外國人所講的oldman、oldwoman

根據生理年齡來確定老年人

所謂生理年齡就是指以個體細胞、組織、器官、係統的生理狀態、生理功能以及反應這些狀態和功能的生理指標確定的個體年齡可分為四個時期:出生至19歲為生長發育期,20歲~39歲為成熟期,40~59歲為衰老前期。所以,生理年齡60歲以上的人被認為是老年人。但生理年齡和年代年齡的含義是不同的,往往也是不同步的。生理年齡的測定主要采用血壓、呼吸量、視覺、血液、握力、皮膚彈性等多項生理指標來決定。

根據心理年齡來確定老年人

所謂心理年齡是根據個體心理學活動的程度來確定的個體年齡。心理年齡是以意識和個性為其主要測量內容。心理年齡分為3個時期:出生至19歲為未成熟期,20~59歲為成熟期,60歲以上為衰老期。心理年齡60歲以上的人被認為是老年人。心理年齡和年代年齡的含義是不一樣的,也是不同步的。如年代年齡60歲的人,他的心理年齡可能隻有四五十歲。

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根據社會年齡來確定老年人

所謂社會年齡是根據一個人在與其他人交往的角色作用來確定的個體年齡。也就是說一個人的社會地位越高,起的作用越大,社會年齡就越成熟。

綜上所述,年代年齡、生理年齡、心理年齡和社會年齡的關係為:年代年齡受之父母,不可改變,但生理年齡、心理年齡和社會年齡卻可以通過身心鍛煉、個人努力加以改變,推遲衰老,彌補其不足。

定義

不同的文化圈對於老年人有著不同的定義。由於生命的周期是一個漸變的過程,壯年到老年的分界線往往是很模糊的。有些人認為做了祖父祖母就是進入了老年,有的人認為退休是進入老年的一個標誌。

世界衛生組織對老年人的定義為60周歲以上的人群,而西方一些發達國家則認為65歲是分界點。中國古代曾將50歲作為劃分。

年齡標準

我國曆來稱60歲為“花甲”,並規定這一年齡為退休年齡。同時由於我國地處亞太地區,這一地區規定60歲以上為老年人,因此,我國現階段以60歲以上為劃分老年人的通用標準。

就年齡階段而言:45到59歲為老年前期,我們稱之為中老年人;60到89歲為老年期,我們稱老年人;90以上為長壽期,我們稱長壽老人;而100以上稱百歲老人。

由於全世界的年齡呈普遍增高趨勢,世界衛生組織對老年人的劃分,提出新的標準,將44歲以下的人群稱為青年人,45到59歲的人群稱為中年人,60到74歲的人群稱為年輕的老年人,75以上的才稱為老年人。把90歲以上的人群稱為長壽老人。

特征

一般來講進入老年的人生理上會表現出新陳代謝放緩、抵抗力下降、生理機能下降等特征。頭發、眉毛、胡須變得花白也是老年人最明顯的特征之一。

看來對於老年人的定義和年齡界限,各個國家並沒有一個統一的標準,但相同的是老年人已經成為各個國家一個不容忽視的強大的人群。

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