很多新手爸媽都知道魚肝油作用對於寶寶的健康成長很重要。可以有效預防佝僂病等疾病的發生，所以說魚肝油是嬰兒添加的一種輔食，有益寶寶的健康。因為母乳比較少含有維生素A、D，所以說為了寶寶的健康，還是有必要添加魚肝油的。
雖然魚肝油作用對寶寶的健康成長很重要，但是我們需要知道的是，給寶寶添加魚肝油需要適時適量，而且對於不同劑型用量也是有所區別，所以不要盲目使用。
魚肝油是寶寶強壯骨骼必不可少的營養品。但是任何東西都是有利有弊的，魚肝油也毫不例外。有些媽媽認為給寶寶吃魚肝油越多越好，其實這是一種錯誤的想法。那麼寶寶該怎樣正確的吃魚肝油呢?下麵我們就來說說這個問題。
魚肝油確是一種營養品，主要成分為維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，可以防止由於維生素A缺乏而引起的夜盲症。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。寶寶的骨骼處於生長發育，每天需要一定量的維生素D。除食物外，正常人皮膚中含有一種7—脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉化為維生素D3，所以多曬太陽也可防止佝僂病的發生。
有些年輕的父母給寶寶服了一段時間後沒有達到“預期”效果，就無限度地加大劑量，結果造成物極必反，不但無益，反而有害，寶寶出現皮膚油光奇癢，頭發脫落、胃腸消化功能低下。
當然雖然魚肝油作用很大，而且也屬於保健品。當然對於劑型、用量等等都有有所注意，而且如果不清楚，最好還是需要谘詢一下醫生。當然隨著寶寶的不同月齡也是區別很大的。這些相當的注意哦。
